Welkom!

Bij JdK Ervaringsleren

Je weet dat je vastzit. Je hebt erover gepraat, erover nagedacht, erover gelezen. En toch beweegt er niks. Wat als je hoofd het allang snapt, maar je lijf nog niet?

 

Loop je vast?

 

Misschien word je gepest, op school of op je werk, en wil je leren voor jezelf op te komen. Misschien voel je je vaak onzeker en wil je weerbaarder worden. Misschien zoek je een aanvulling op de therapie die je al volgt, omdat praten alleen niet genoeg blijkt.

Misschien werk je in een team waarin samenwerking, communicatie of feedback geven beter mag.

Of leid je een organisatie en wil je weten hoe je écht overkomt onder druk. Of misschien weet je het zelf niet precies — alleen dat je toe bent aan iets anders.

Bij JdK Ervaringsleren werken we niet met praten alleen, maar met je hele lijf. Want wat je niet kunt zeggen, kun je vaak wel voelen. En wat je voelt, mag er eindelijk zijn.

Wat is ervaringsleren?

In plaats van praten over wat je voelt of vastloopt, ga je het in je lichaam ervaren door middel van boksgerichte training. Niet om een sport te leren, maar om door beweging, ademhaling en fysieke confrontatie ruimte te maken voor wat met woorden alleen blijft vastzitten.

Wat in een sessie naar boven komt, gebruiken we direct: een patroon dat zichtbaar wordt, een grens die voelbaar is, een kracht die je niet wist dat je had. Op die manier wordt leren geen denken, maar doorleven — en dat blijft langer hangen dan welk gesprek dan ook.

 

Bij JdK Ervaringsleren werk ik met boksgerichte training als vorm van ervaringsleren. Voor mensen die merken dat woorden alleen niet altijd toereikend zijn als zelfstandig traject of als aanvulling op bestaande begeleiding.